전체 글18 런데이기록 13 간만에 5키로 달리기! 3키로만 뛸까 고민하다가 자유달리기로 해놓고 5키로 뛰었다 상의 땀복은 언제 벗고 뛸까 땀복 벗으면 좀 더 뛰기 수월하려나? 그래도 땀복 입음 땀 더 흘리는거 같아서 운동효과에 더 좋을거같은데 습하고 더워서 힘들긴 하다ㅜㅜ 5키로 뛰기 다시 익숙해지다가 7키로 뛰고 10키로로 넘어가자! 2022. 7. 6. 런데이기록 11,12 어제는 막내동생이랑 3키로 뛰기 오늘은 우리 둘찌 돌잔치 날 3키로 뛰기 10키로 뛰기 도전이 무색하게 7키로 달리다 5키로 달리다 3키로.. 슬럼프 아닌 슬럼프인듯..? 날이 너무 덥고 습해진 탓도 있고 마음 다잡고 옷 가볍게 입고 열심히 뛰어보자! 다시 천천히 목표 향해서 열심히 뛰기 : ) 2022. 7. 3. 내돈내산 런린이의 여자 러닝화 추천! 나이키 줌 풀라이4 로드 런닝화 CT2401-100 안녕하세요 호두얌얌입니다. 제가 작년 11월 25일부터 런데이 어플을 통해서 달리기를 시작했어요. 그때가 둘째 100일지나고 슬슬 운동해도 될 시기라 시간, 돈 구애없이 할 수 있는 운동을 찾다가 달리기를 선택하였는데요. 달리면서 듣고 싶은 음악도 듣고, 라디오도 듣고 제 시간을 온전히 가질 수 있어서 저에게는 너무나 힐링되는 시간이에요^^ 그런데 문제는 아무것도 모르고 시작했다는거죠ㅠㅠ 그래서 그냥 아울렛에서 제일 저렴하고 무난한 블랙의 나이키 러닝화를 구매했어요. 우선 첫 러닝화와 제가 구매한 줌 풀라이4 장점에 대해 이야기 하고자 합니다. 사실 위 운동화를 구매할 때는 이름도 모르고 쿠션감이나 착화감도 모르고 그냥 저렴한거 구매했네요^^; 이름도 지금 피드 기록하면서 알게됐어요ㅎㅎ 무튼 런린이인 저.. 2022. 6. 28. 런데이기록10 아 오늘 초반에 15분 뛰었는데 키로를 말안해줘서 보니까 기록이 안되고 있었다ㅜㅜ힝 15분이면 2키로는 뛰었을 시간이라 3키로만 기록 5키로면 39분대? 흠 오늘도 땀범벅 열올랐다!! 2022. 6. 28. 이전 1 2 3 4 5 다음
