런데이기록13 런데이기록 11,12 어제는 막내동생이랑 3키로 뛰기 오늘은 우리 둘찌 돌잔치 날 3키로 뛰기 10키로 뛰기 도전이 무색하게 7키로 달리다 5키로 달리다 3키로.. 슬럼프 아닌 슬럼프인듯..? 날이 너무 덥고 습해진 탓도 있고 마음 다잡고 옷 가볍게 입고 열심히 뛰어보자! 다시 천천히 목표 향해서 열심히 뛰기 : ) 2022. 7. 3. 런데이기록10 아 오늘 초반에 15분 뛰었는데 키로를 말안해줘서 보니까 기록이 안되고 있었다ㅜㅜ힝 15분이면 2키로는 뛰었을 시간이라 3키로만 기록 5키로면 39분대? 흠 오늘도 땀범벅 열올랐다!! 2022. 6. 28. 런데이기록7,8,9 그동안 잘 못뛰기도 했지만 기록도 못해서 오늘은 새 러닝화 구매 기록으로 남겨본다 이번달 중순에 8일정도 못뛰어서 다시 3일 연속 5키로 달리기 하는 중 주말에 이천롯데아울렛에가서 러닝에 필요한 장비를 구매했다 아디다스에서 상하 러닝복과 나이키에서 스포츠브라를 구매했는데 왜 장비빨이 반을 먹고 들어가는지 알겠다 몸이 가볍고 뛰기 편하다 오늘 그러니까 일요일에는 용인수지롯데몰 나이키매장에가서 러닝화를 구매했는데 원래는 나이키 라액트 인피니트 런 플라이니트를 보고 갔는데 매장 직원 추천으로 신어본 줌플라이4가 착용감이나 쿠션감이 나에게 맞아서 구매했다 바로 신어보고 뛰어보니 확실히 추진력도 있고 쿠션감이 좋다 열심히 뛰어야지!! 2022. 6. 27. 런데이기록6 6월에 나름 꾸준히 달리다가 주말끼고 4일을 못뛰었다. 간만에 뛰는거라 힘들줄 알았는데 바람이 시원하게 불어서 잘 뛰었다. 그런데 페이스는 단축이 안되네ㅜㅜ 체력이 좋아지고 있는건지 모르겠다. 5키로에서 7키로는 잘 넘어왔는데 7키로에서 10키로로 넘어가기가 쉽지않네. 이번달 목표는 10키로 달리기 도전! 꾸준히 뛰어보자^^ 2022. 6. 15. 이전 1 2 3 4 다음
